No importa cuál sea la tendencia en fitness o moda, nunca abandonaremos una de nuestras prendas de entrenamiento más confiables: un excelente par de leggings. Si bien el básico del armario a veces es totalmente funcional, los mejores pares pueden soportar un largo día de piernas (incluidas las sentadillas) y lucir bien haciéndolo. Cuando se trata de ajustes favorecedores, estos leggings que levantan el trasero cumplen todos los requisitos, especialmente cuando se trata de lucir el trasero. Luce bien, siéntete bien, ¿verdad?
Probablemente ya hayas visto algunos de estos leggings para levantar el trasero en las redes sociales, pero investigamos a fondo los mejores según las pruebas de los editores y miles de reseñas. A continuación, compre algunos de nuestros pares favoritos que lo ayudarán a tonificar sus glúteos rápidamente y aumentar su confianza al instante. Ya sea que estés sudando en el gimnasio o descansando en la casa, estos leggings que esculpen los glúteos mantendrán tus glúteos luciendo geniales. Nuestras selecciones incluyen mallas virales con fruncido en el trasero y algunas mallas de compresión que te mantienen cómodo pero que te dan la misma elevación. Nuestros editores prueban leggings nuevos con regularidad (estamos hablando de al menos un par nuevo por mes), por lo que sabemos la diferencia entre una decepción y un ajuste verdaderamente solidario, especialmente cuando se trata del poder para mejorar el gluten. Es por eso que hemos incluido algunas de nuestras mejores pruebas para que pueda obtener lo mejor.
Las mejores mallas para levantar glúteos:
Cómo probamos los mejores leggings para levantar glúteos
Como personas muy activas, nosotros, los editores de Popsugar, nos hemos convertido accidentalmente en entusiastas de las mallas para levantar glúteos, sin quererlo, y se nota. A lo largo de los años, hemos probado innumerables pares durante entrenamientos, viajes, vuelos de larga distancia y maratones de Netflix, y la siguiente lista contiene nuestros favoritos de todos los tiempos (los reordenaremos hasta que dejen de fabricarse y no sean mejores).
Esto es en lo que nos centramos durante las pruebas:
- Ascensor y escultura – ¿Realmente mejoran y sostienen nuestros glúteos o simplemente quedan bien en la percha?
- Comodidad – ¿Puedes usarlos todo el día sin tirar, ajustar o sentir como si hubieran sido sellados suavemente al vacío?
- Mantener el poder en las caderas – ¿Se mantienen las caderas altas mediante sentadillas y estocadas? A nadie le gusta un burpee medio rodante.
- dificultad para respirar – ¿Son sudorosos y transpirables, o atrapan el calor y se adhieren como una envoltura de plástico?
- Resumen – ¿Proporcionaron un sentimiento de "amado" satisfactorio sin cortar la circulación?
- Estiramiento y recuperación – ¿La tela se estira cómodamente, pero recupera su forma después de los entrenamientos y los lavados?
- Diversidad – ¿Podemos usarlos para ir al gimnasio a almorzar sin un cambio de vestimenta completo?
Los leggings para levantar glúteos que hemos elegido para la lista a continuación combinan un buen diseño y un rendimiento serio, y sí, hacen que nuestros glúteos luzcan geniales mientras lo hacemos.
Es posible que las reseñas de los usuarios se hayan editado ligeramente para mayor claridad.
Actualizado el 22 de octubre de 2026 a las 14:30 horas: Actualicé los precios y verifiqué la disponibilidad de todos los productos, y agregué algunos favoritos recientes de Commando, Fabletics, Splits59 y Vitality.